魚多く食べる人うつ発症半減

皆さん、おはようございます。

京都 無痛整体未來堂の伊藤です。

今日も涼しい朝ですね〜

今日も楽しく元気に過ごしましょう〜

今日はこんな記事を読みました。

魚多く食べる人うつ発症半減

私は、この記事を読んで、

今さら、当たり前だろうと思います。

当院に来られるお客様には、

最初に、毎日、どんな食事をしているかを

確認します。

甘いものは極力控えて、

お肉や魚をしっかり食べてくださいね

と伝えてます。

当院の整体は、自然治癒力を上げる

療法です。

しかし、自然治癒力は整体だけでは

なかなか上がりません。

食事や生活習慣が大事です。

整体、食事、生活習慣を見直すことで、

自然治癒力があがり、

様々な症状が改善します。

若い方は、食事、生活習慣が非常に

乱れている傾向にあるので、

私は、結構、口酸っぱく指導してます。

本来は、お医者さんがしなくては

いけないのですが…

しないので、私がしてます。

モニター募集中です

京都近郊で、うつ、不眠など自律神経症状で悩まれている方、是非、ご連絡ください^_^

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院長プロフィール

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はじめまして。
無痛整体未來堂の伊藤伸一です。
当院は、うつ・不眠専門の整体院です。
30~40代のサラリーマンの方、中高生、大学生の方が来院されています。
院長自身が、13年間のうつ・不眠を克服し、10種類17錠を断薬した経験があります。
その経験やメンタルヘルスの知識をもとにお客様に最短でうつ・不眠を根本解決してもらうようアドバイスをしています。
趣味は、ガンバ大阪を応援すること、カフェ巡りです。
病院に3か月通院しても改善しないうつ・不眠の方は、是非、ご連絡くださいね!