不安障害(SAD)について

みなさん、こんにちは。

今日は、久しぶりに落ち込んでいます。

昨日、夕方、会議がありました。

病院て、本当に会議が多いんです・・・

で、私は、会議で発言するのが苦手苦手・・・

基本、気配を消しています笑

でも、どうしても話さないことがあるので

そのときは、必ず原稿を作っていきます。

毎回、これで、乗り切っていました。

しかし、昨日、準備する時間がなくて

でも、発言しないといけなくて・・・

結果、大失敗に終わり・・・

昨日は、帰ってから、そのことばかり

考えて、夜中3時に早朝覚醒して

ほとんど寝れていないです。

昔、病院でこのことを話したら、

それは不安障害(SAD)だよと

新しい病名を付けられた記憶があります。

会議が苦手な人は多いと思います。

同僚の数人も苦手だと言ってました。

じゃ、会議が苦手な人が病院にいくと

それは、不安障害だねと

病名をもらい

あげく

デパスとかを処方されてしまう。

これが、現在の精神医療です。

会議が苦手、人間、苦手なものが

それぞれあると思います。

それを医療に頼ると、

大変な目にあうのが今の西洋医学です。

では、今日は、この辺りで。

また、よろしくお願いします。

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はじめまして。
無痛整体未來堂の伊藤伸一です。
当院は、うつ・不眠専門の整体院です。
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院長自身が、13年間のうつ・不眠を克服し、10種類17錠を断薬した経験があります。
その経験やメンタルヘルスの知識をもとにお客様に最短でうつ・不眠を根本解決してもらうようアドバイスをしています。
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